Москва, Ломоносовский пр., 25 к 5 пом. 1
Почему фейсбилдинг опасен?
Фейсбилдинг - это специальный комплекс упражнений для укрепления лицевых мышц. Его фанаты утверждают, что такая гимнастика помогает придать коже упругость, подтянуть обвисший овал лица и избавить от морщин.
Эта модная методика не только не сохранит вашу молодость, но может даже усугубить ситуацию. На самом деле нарушение работы мышц и морщины вам буквально будут обеспечены.
Мимических мышцы имеют важное отличие от тех, что у нас в теле. У последних точки крепления – кость и кость. А точки крепления мимических мышц на лице – кость черепа и кожа. И чем больше вы дергаете кожу, тем хуже ей делаете.
Кроме того, из-за естественной мимики одни мышцы лица могут быть ослаблены, а другие, наоборот, слишком напряжены. Есть участки, где мышцы сократились, а расслабиться им не хватает сил. И если начать их «качать», спазмированные и укороченные волокна сожмутся еще сильнее. Это и спровоцируют появление новых морщин, и усугубит старые.
Некоторые упражнения опасны появлением новых морщин уже по своей сути, например, очень популярное - работа со скуловыми мышцами. Его цель — увеличить объем скуловой зоны, чтобы разгладить носогубные складки. Эффект должен достигаться при помощи вытягивания самих скул, рта и складывания губ «в трубочку». Но такими движениями мы создаем новые морщины вокруг рта. А от кисетных морщин избавиться гораздо сложнее, чем от носогубных складок.
Поэтому все методики омоложения всегда были направлены не на напряжение, а именно на расслабление мимических мышц. И вместо фейсбилдинга мы рекомендуем вам сходить на расслабляющий массаж к нашим специалистам.
Мимических мышцы имеют важное отличие от тех, что у нас в теле. У последних точки крепления – кость и кость. А точки крепления мимических мышц на лице – кость черепа и кожа. И чем больше вы дергаете кожу, тем хуже ей делаете.
Кроме того, из-за естественной мимики одни мышцы лица могут быть ослаблены, а другие, наоборот, слишком напряжены. Есть участки, где мышцы сократились, а расслабиться им не хватает сил. И если начать их «качать», спазмированные и укороченные волокна сожмутся еще сильнее. Это и спровоцируют появление новых морщин, и усугубит старые.
Некоторые упражнения опасны появлением новых морщин уже по своей сути, например, очень популярное - работа со скуловыми мышцами. Его цель — увеличить объем скуловой зоны, чтобы разгладить носогубные складки. Эффект должен достигаться при помощи вытягивания самих скул, рта и складывания губ «в трубочку». Но такими движениями мы создаем новые морщины вокруг рта. А от кисетных морщин избавиться гораздо сложнее, чем от носогубных складок.
Поэтому все методики омоложения всегда были направлены не на напряжение, а именно на расслабление мимических мышц. И вместо фейсбилдинга мы рекомендуем вам сходить на расслабляющий массаж к нашим специалистам.
Проконсультироваться по методам коррекции возрастных изменений можно у любого врача косметолога.